Εκτυπώσιμη συνταγή

σφηνάκι για τη χώνεψη

Ο συνδυασμός κανέλας-μήλου περιορίζει την παλινδρόμηση. Πιείτε το αμέσως μόλις το φτιάξετε.

Δοκιμασμένη
Prep

5'

Servings

1

Difficulty

easy

Wait

1 ώρα (μούλιασμα)

Υλικά

  • 2 κ.σ. χυμός μήλου
  • 1 κ.γλ. σταφίδες
  • 1 κ.σ. νερό
  • 1/4 κ.γλ. κανέλα

Εκτέλεση

1
Βήμα 1

Αφήνουμε τις σταφίδες να μουλιάσουν καλά για περίπου 1 ώρα σε ένα μπολάκι με καυτό νερό. Τις στραγγίζουμε και τις ρίχνουμε στο μπλέντερ με όλα μας τα υλικά.